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听说这些居家健康生活小妙招你还不知道?!
作者:管理员    发布于:2024-06-09 10:24:50    文字:【】【】【

  国庆中秋长假前,中国计生协等六部门主办的2023年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动——“健康家 环游记”主题系列微直播已经播出了两期,专家们不仅破解了。网友不仅听得直呼“过瘾!”,还利用国庆中秋长假亲身实践,开启了“健康假期”快乐时光,更有不少人在线催更:

  这就来了!10月18日上午10点,2023年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动——“健康家 环游记”主题系列微直播第三期《健康好家风 居家健康行》即将开始!这一期的内容更是急家庭之所需,为你找出家庭场景中的健康隐患,并破除它们。中国疾病预防控制中心环境所室内环境健康室主任、研究员王先良,北京市药学质量控制和改进中心副主任、北京大学第三医院药剂科副主任、主任药师杨毅恒将做客直播间,为你揭露被忽略的重要居家健康隐患!还有浙江省湖州市安吉县卫健局党委书记、局长,安吉县计划生育协会常务副会长凌逸刚现场连线,分享一个意想不到的新经验,千万不要错过!

  如果说健康的生活方式、温馨和谐的家庭关系是健康家庭必不可少的软件,那么居室的环境就是重要的硬件。说到这个硬件条件,你是不是要说:“这个我懂,最重要是装修建材要环保!”

  没错,绿色环保符合标准的装修建材、家具等确实对健康居家环境很重要,但是家庭场景中最大的污染源你知道是什么吗?

  中国工程院院士、华中科技大学同济医学院副院长、公共卫生学院院长,教育部环境与健康重点实验室主任邬堂春带领团队通过近10年对超过51万居民进行随访研究,发现家用固体燃料烹饪、取暖产生的室内空气污染是居民过早死亡的重要原因!

  也许你要说,“城市居民都使用天然气了,这个问题不存在!”那我们就肤浅了,因为邬堂春的研究发现,清洁燃料并不等于绝对意义上的“清洁”,烹饪时,由于燃料的不完全燃烧、高温热炒等仍可产生空气污染和油烟,这些空气污染仍然严重威胁家人健康!

  而据世界卫生组织2011年9月发布的《室内空气污染与健康》报告,室内空气污染的级别通常比室外高出5-10倍,全球4%的疾病与室内空气质量有关。我国则在《关于实施健康中国行动的意见》中指出,考虑到大多数人90%以上的时间都是待在室内,室内空气污染无疑是导致上述疾病高发的主要原因。

  因此,其实厨房不仅是饮食健康的重要阵地,还是居家健康保卫战的前沿!那么,我们该怎么办?

  莫慌!明天,中国疾病预防控制中心环境所室内环境健康室主任、研究员王先良就将为我们支招,通过简单易行的方法助你直线提升居家健康环境水平!

  老话说,“开门七件事,茶米油盐酱醋茶”。作为经历多年健康知识普及洗礼的本届网友,一定会加上第八件事——“药”!

  人吃五谷杂粮避免不了头疼脑热、感冒咳嗽。现代家庭无论是家有老年人或慢性病患者需要准备长期用药;还是家有小宝,需要常备感冒、咳嗽、发热等非处方小药;又或者应对意外发生的外用消毒药物,都是必不可少。生病或意外发生时,药箱就是我们第一时间获得帮助的重要武器。可你知道吗?家庭药箱里的健康隐患甚至可能威胁生命!

  我们生活中的一个小小举动,却威胁着无数人的健康。这不是危言耸听,有调查显示,我国约有78.6%的家庭备有家庭小药箱,而80%以上家庭没有定期清理药箱的习惯。由于一些家庭非理性囤药、备药用药欠科学,缺少专业的医生或药师指导等原因,导致大批药品“到期即弃”,造成浪费,我国一年因此产生过期药品约1.5万吨。

  服用过期药品不仅危害健康,随意丢弃还会因为其分解散发出的有害气体,造成室内环境污染;处理不当还会造成空气、土壤和水源环境的污染,严重时会对人体呼吸道等系统产生危害。

  明天上午,北京市药学质量控制和改进中心副主任,北京大学第三医院药剂科副主任、主任药师杨毅恒将在直播间为你细数家庭备药小窍门,以及正确储存常见药物的方法,别忘了带着你的“小药箱”一起收看!

  面对家中的临期药物,该如何正确处置,明天直播间还有浙江省湖州市安吉县卫健局党委书记、局长,安吉县计划生育协会常务副会长凌逸刚为您带来5G时代的新经验!

  最后,和往期2023年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动——“健康家 环游记”主题系列微直播一样,专家们会一一解答直播间网友的疑问,为你提供量身打造的专属居家健康方案。

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